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【北京疾控提醒您】如何科学佩戴口罩?怎么戴

更新时间:2020-07-26 08:23点击:

  7月20日北京市突发公共卫生事件应急响应级别由二级调至三级,虽然当前防控形势持续趋稳向好,但大考还未到交卷时,需要我们继续落实“三防”“四早”“九严格”要求,坚持“外防输入、内防反弹”不放松,认真落实四方责任,抓实抓细各项防控措施。特别是作为个人,我们每个人都要做好自身防护,把疫情期间形成的好习惯、好做法融入个人日常工作生活中,履行好个人防控责任。勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集是行之有效的防控措施,也越来越成为大家良好的生活习惯。当前天气炎热,有的市民朋友不戴口罩或者没有科学佩戴口罩,在此,提醒市民朋友在当前形势下,不但要适时佩戴口罩,还要科学佩戴口罩!

  与他人1米内近距离接触、在人员密集、封闭拥挤场所或乘坐公共交通工具等情况下必须佩戴口罩。

  先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌,将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。

  适当调整口罩,使口罩与面部紧密贴合,口罩要覆盖口、鼻、下颌,鼻梁金属条要紧贴鼻梁,使口罩与面部紧密贴合,关键是全部遮盖口鼻处。

  小贴士:不要为了说话、饮食方便,将口罩拉至下颌、脖颈等位置,也不要将口罩挂在手臂上,使口罩内层受到污染,失去防护效果。如果必须摘口罩,可直接摘下整个口罩,对折后妥善保存,需要时及时佩戴。

  口罩废弃后不要随地乱扔,应投放到垃圾收集处。对于可重复使用的口罩请按使用说明进行处置。


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